性早熟能吃零食吗

不能，性早熟最好不要吃零食的。

性早熟儿童应避免吃零食，垃圾食品，油炸食品，反季水果蔬菜，各种营养品及保健品。也就是要避免吃含有雌激素过多的食物。饮食结构要均衡，适量，避免吃过多油腻，高热量，高糖的食物。

如果儿童是外周性性早熟，是由于进食了含有雌激素的食物，药物，化妆品等导致的，在避免进食或应用上述的物质，孩子性发育有可能会暂时停止。

但对于其他肿瘤等原因导致的外周性性早熟以及原发或者继发性中枢性早熟，即便注意饮食，孩子的早熟症状也不能缓解，需要针对病因进行治疗。

吃什么能阻止性早熟

吃什么能阻止性早熟这个说法在临床上是不科学的，性早熟一般可以通过药物治疗和饮食管理来降低发生性早熟的风险。性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。现在未成年人性早熟大多是因为营养摄入过多，或者是服用过多的保健品、反季节蔬菜引起，过量服用药物也会引起未成年人性早熟。

1、药物治疗

目前临床上治疗性早熟通常以促性腺激素释放激素类似物GnRHa治疗作为首选治疗方式，例如曲普瑞林、醋酸亮丙瑞林，这类药物可以有效抑制黄体生成素分泌，使性腺暂停发育，性激素分泌回至青春前期状态。逍遥丸、鹿角片等也有见效。由于个体差异大，用药不存在绝对的最好最快、最有效，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

2、饮食管理

孩子性早熟可以注意饮食，适量多吃新鲜的蔬菜，比如青菜、西蓝花、竹笋、玉米、红薯以及山药等食物，应当给孩子吃当季的纯天然新鲜水果，尽量避免吃提前上市催熟的水果蔬菜。平时应避免食用激素类食物，比如蜂王浆、阿胶、碳酸饮料、保健品、食品添加剂较多的零食等食物。

日常生活中要注意避免给儿童滥用含有激素的药物或营养补剂，避免给儿童使用含有激素的化妆品，保持均衡营养，控制儿童体重，避免超重或肥胖，增强体育锻炼，减少电子产品的使用。若发现孩子有早熟的现象，应及时前往医院接受相应治疗，性早熟的治疗是一个缓慢的过程，需定期随访，注意监测性发育情况、身高增长情况和性激素水平。