九岁孩子抑郁怎么办

九岁孩子抑郁，可以通过日常生活调理、饮食调理、心理治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。造成抑郁的原因有很多，比如家庭环境影响、父母婚姻关系破裂、学习压力较大等，需要积极配合医生进行治疗。

1、日常生活调理

抑郁是发泄不良情绪的一种方式，患者家长可以多陪伴孩子，多与孩子沟通，让孩子能够感受到家庭的温暖，同时也可以带孩子参加一些户外活动，能够增强孩子的自信心，改善抑郁的情况。

2、饮食调理

在日常生活中，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进大脑的发育，有利于改善抑郁的情况。

3、心理治疗

心理治疗一般指的是认知行为疗法、心理动力疗法等。如果孩子抑郁的情况相对不是很严重，可以通过认知行为疗法的方式进行改善，要让专业医生进行心理疏导，有助于病情的好转。

4、物理治疗

在进行药物治疗的同时，也可以配合医生通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行辅助治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。

5、药物治疗

如果孩子抑郁的情况比较严重，已经出现了精神失常的情况，需要遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行辅助改善。

在日常生活中，建议孩子保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打篮球等，有助于缓解抑郁的情况。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。

孩子不开心是抑郁吗

不一定，孩子不开心不一定是抑郁的。

1、正常现象

2、抑郁症

如果家庭琐碎小事过多、学习遇到挫折、人际关系不顺利等，可能会影响到情绪，出现暂时性情绪低落等表现，属于正常现象。通常不会给自身带来太明显的不适症状，一般进行合理沟通和转移注意力等措施后，症状会逐渐缓解。

3、自闭症

抑郁症属于精神方面疾病，可能是家庭因素影响引起的，比如父母离异、朋友不理解等，可能会引起情绪过度低落、思维迟缓、认知功能损害等现象。建议通过心理疏导等方式进行检查，还可以通过认知行为疗法缓解，必要时可以遵医嘱通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

可能是先天性格因素引起的，也属于精神方面疾病，通常会导致性格孤僻、与他人沟通障碍等现象。建议家长多开导孩子，给予多些关爱和鼓励，要多参加一些社交活动，能够更好地改善情绪不畅等现象，也可以通过认知行为训练进行缓解症状。

除此之外，还有可能是存在焦虑症等原因造成的，建议查明病因后采取合理治疗措施。